Причины краха личной жизни



Почему же одни девушки без проблем выстраивают счастливые отношения, а другим всё время "не везёт"? Почему у одних парней нет отбоя от поклонниц, а другие никак не могут добиться взаимности всего одной дамы? И дело тут даже не во внешности. Красавица может прозябать одна, тогда как у иной не-красотки муж каждую неделю дарит букет цветов. Одна вышла один раз замуж - и на всю жизнь, другая - в очередном разводе.

Почему так складывается? В чём разница между успехом и крахом в личной жизни и что способствует краху?

Существуют следующие причины, почему не удаётся построить счастливые, гармоничные отношения:

  • Родовой сценарий/родовая программа

Ребёнок с самого рождения копирует поведение родителей. Если у родителей был негативный опыт построение отношений в семье, у ребёнка идёт наслоение негативных поведенческих программ. К чему могут привести родовые негативные программы?

Это могут быть: череда разводов, скандалы в семье, побои, измены, проблемы с алкоголем, азартными играми т.д.. Что же это за программы? Скажем, программа «Я сильная женщина, я справлюсь со всем сама». Чем чревата такая программа у женщины?

Это либо череда разводов, либо совместная жизнь с инфантильным, слабым мужчиной, алкоголиком, игроманом, альфонсом. Есть большая доля вероятности, что у матери-одиночки дети также не смогут построить здоровые семейные отношения. Дети из семей алкоголиков во взрослой жизни также могут иметь проблемы с алкоголем или же быть созависимыми, будут жить вместе с алкоголиком и всю свою жизнь его спасать от зависимости.

То есть родовой сценарий – это событийная, сюжетная линия жизни. А родовая программа – это тот комплекс внутренних глубинных убеждений и верований, которые претворяют родовой сценарий в жизнь.

Первое, что мы делаем – это смотрим, как жизнь складывалась у родителей. Если родители любили друг друга, уважали и ценили жили и живут до сих пор вместе – то проблем нет. Если родители не были счастливы вместе, значит, ищем параллели между тем, как складывается ваша личная жизнь и как складывалась личная жизнь родителей.

  • Собственный негативный опыт

Даже если с семьёй повезло и вы с детства слышали и видели, как мама и папа любят друг друга, то могли сами получить первый неудачный опыт (например, первая любовь была безответной или с тяжёлым расставанием), а далее этот опыт начал дублироваться. То есть дело уже в тех отношениях, которые мы пытались выстроить сами. И эти отношения принесли боль и разочарование. Это могут быть несложившиеся отношения с первым мужчиной. Травматичный первый опыт половой жизни (особенно изнасилование). Или в отношениях произошла измена или череда измен. И тогда мы свои страхи перед отношениями с одним мужчиной, с которым не сложилось, переносим на всех остальных мужчин. Любой неудачный опыт необходимо прорабатывать, избавляться от него, это лишний груз в нашей жизни, который не позволит выстроить благополучные отношения в будущем.

  • Ложные, ограничивающие убеждения: "все изменяют", "мужики - козлы", "я одна пашу, а на мне ездят", "одной проще" и т.д.

Ограничивающие убеждения – это такие убеждения, которые противоречат вашему стремлению вступить в отношения, при которых возникает внутренний конфликт между желанием создать счастливую личную жизнь и внутренним убеждением на этот счёт. Например, такое вот убеждение «Все пары рано или поздно распадаются, статистика разводов – высока, нет никаких гарантий, что мой брак – исключение». Если кратко «Все разводятся». Это убеждение могло сформироваться в результате семейной истории (если мама с папой разводились), или от наблюдений за подругами, или даже просто при просмотре телевизора, телепередач, фильмов, сериалов. Но как правило, корни таких убеждений – в детстве.

  • Страхи

Страх потерять самостоятельность, страх не состояться как жена, страх потерять себя в браке, раствориться в отношениях, страх рожать детей, страх быть брошенной, покинутой, страх измены, страх перед крахом отношений, и прочие страхи.

Страх является первопричиной ограничивающих убеждений, из страхов и появляются убеждения.

  • Скрытые выгоды

Существуют также скрытые, часто неосознаваемые, выгоды своего холостого положения (вторичная выгода):

  • не нужно рано вставать, чтобы приготовить завтрак мужу;

  • не нужно ни перед кем отчитываться, жить для себя;

  • неограниченные встречи с подружками;

  • куда хочу, туда и иду, что хочу, то и делаю;

  • не нужно заниматься готовкой, стирками, глажками, уборками (всё это делается только для себя);

  • масса свободного времени для своих хобби, увлечений;

  • распорядок дня планировать только для себя;

  • можно ходить на свидания, принимать ухаживания мужчин, флиртовать, кокетничать;

  • можно раскидывать вещи, устраивать лёгкий «творческий» беспорядок.

Попробуйте проанализировать для себя, что вы потеряете, если будете устраивать личную жизнь? Чего вы лишитесь?

  • Низкая энергетика

Тухлый взгляд, усталая походка, омертвевшее лицо не очень способствуют появлению интереса и симпатии к вам со стороны противоположного пола. Эмоциональное выгорание от работы, хроническая усталость. Это может быть элементарный авитоминоз, это может быть депрессия, когда внутренний заряд приближается к нулю.

  • Отсутствие правильно сформулированной цели

Зачем вам мужчина? Чтобы помог разрешить ваши финансовые проблемы? Чтобы решить жилищный вопрос? Чтобы кто-то любил и заботился? Чтобы родить ребёнка? Подобные установки не способствуют устройству счастливой семейной жизни. Неверная мотивация - это первая трещина в фундаменте отношений.

Когда женщина не знает зачем ей мужчина, ей очень сложно найти подходящего мужчину. Когда не представляет, какие функции и задачи должен выполнять мужчина в отношениях. Когда женщина не знает, зачем и для чего мужчина нужен, как она хочет чувствовать себя в отношениях, она неизбежно будет разочаровываться в каждом очередном своём партнёре.

  • Нежелание отпустить старые, изжившие себя отношения

Именно нежелание, а не невозможность! Отношения, которые ни к чему не ведут, нужно прекращать. Если место занято, то чему-то новому появится в вашей жизни будет очень сложно. Сюда же можно отнести безответную любовь, многолетнюю верность женатому мужчине.

Для того, чтобы впустить в свою жизнь новую любовь - для неё нужно освободить место.

  • Неуверенность в себе, низкая самооценка

Отсутствие уважения к самой себе, к своей жизни, к своему телу, к своим желаниям, нелюбовь к себе. Часто от клиенток я слышу фразу, наподобие: "Сначала я хочу встретить мужчину, который полюбит меня, тогда и я, через его любовь, научусь ценить себя". Но так не бывает, увы, это не работает. Неуверенная в себе женщина привлечёт в свою жизнь такого же неуверенного в себе мужчину!

Подобное притягивает подобное. И даже если внешне такой мужчина будет казаться харизматичным, но внутри у него будет точно такая же пустота. Свою неуверенность в себе он будет компенсировать за счёт своей партнёрши - унижениями, оскорблениями, втаптыванием в грязь своей женщины, понижая её самооценку до уровня плинтуса. Слабые люди поднимают свою самооценку искусственно - за счёт принижения других.

  • Комплекс вины

Вина перед родителями за то, что придётся их покинуть, придётся реже с ними видеться. Вина перед ребёнком от первого брака за то, что "изменила папе", за то, что теперь придётся уделять ребёнку меньше времени и внимания. Или чувство вины за что угодно, за какие-либо свои проступки, ошибки в прошлом. А отсутствие личной жизни - как самонаказание. Своя собственная штрафная санкция, выданная самой себе.

Очень редко бывает так, что неудачи в личной жизни идут из-за какой-либо одной причины. Как правило, это целый комплекс причин, которые тянутся шлейфом, одна за другой. Подумайте, что вам мешает построить счастливые отношения с партнёром? Увидеть причину, корень проблемы - уже пройти половину пути к её решению.

Источник

#бытьвпаре #бытьвместе #семья #искусство #взаимоотношения #работапсихолога #психотерапия

СВЯЖИТЕСЬ
СО МНОЙ

проспект Ленина, 50Д, студия 214

Екатеринбург, Россия

  • Black Vkontakte Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

© 2017 Александр Прокопьев